Sesiones Individuales

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Cualquier momento es adecuado para empezar un proceso de terapia, si lo que quieres es vivir tu vida con más satisfacción y plenitud.

Las sesiones de terapia individual suelen tener una frecuencia semanal, quincenal o mensual, en función de tu demanda.

La duración de cada sesión es de 60 minutos.

Una vez finalizado el proceso terapéutico, realizaremos una sesión de cierre donde valoraremos de forma conjunta todo tu proceso.

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Descripción

Reconocer que algo no va bien en tu vida y decidirte a ponerle solución, es el primer paso para conseguir un cambio. Uno de los caminos que ayudan a conseguirlo, es iniciar un proceso terapéutico.

Un proceso terapéutico requiere de implicación, porque tan sólo implicándote en tu propio descubrimiento, conseguirás ser consciente de lo que estás eligiendo en la vida, de cómo te relacionas con los demás y contigo mism@.

También te ayudará a descubrir las herramientas propias, que te servirán para transformar aquello que te dificulta y a potenciar los aspectos que te facilitan. Esto significa querer hacerte responsable de tu proceso, y por lo tanto de tu vida.

Cualquier momento es adecuado para empezar un proceso de terapia, si lo que quieres es vivir tu vida con más satisfacción y plenitud.

Las sesiones de terapia individual suelen tener una frecuencia semanal, quincenal o mensual, en función de tu demanda.

La duración de cada sesión es de 60 minutos.

Una vez finalizado el proceso terapéutico, realizaremos una sesión de cierre donde valoraremos de forma conjunta todo tu proceso.

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